{"id":653,"date":"2019-05-27T08:22:43","date_gmt":"2019-05-27T06:22:43","guid":{"rendered":"http:\/\/emdr-ch.org\/emdr\/"},"modified":"2023-04-20T09:22:32","modified_gmt":"2023-04-20T07:22:32","slug":"emdr","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/emdr-ch.org\/fr\/emdr\/","title":{"rendered":"EMDR"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/4″ css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1560439315650{margin-top: 50px !important;}\u00a0\u00bb][vc_wp_custommenu nav_menu=\u00a0\u00bb22″][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb3\/4″][vc_column_text]<\/p>\n

Description de la m\u00e9thode EMDR<\/h3>\n

Brochure d’EMDR \u00e0 t\u00e9l\u00e9charger (pdf)<\/a><\/p>\n

EMDR a \u00e9t\u00e9 invent\u00e9 par Francine Shapiro, psychologue, membre du Mental Research Institute de Palo Alto, en 1989. L’abr\u00e9viation EMDR signifie en fran\u00e7ais d\u00e9sensibilisation et retraitement des informations avec l’aide de mouvements oculaires. Pour cette d\u00e9couverte, Madame Shapiro a obtenu en 1994 l’un des plus grands prix scientifiques des USA : The Award for Distinguished Scientific Achievement in Psychology.<\/p>\n

Apr\u00e8s un traumatisme psychique, il n’est pas rare que les informations li\u00e9es au v\u00e9cu traumatisant ne peuvent \u00eatre trait\u00e9es par le cerveau et ainsi elles ne sont pas int\u00e9gr\u00e9es au v\u00e9cu du patient. Cela explique en grande partie les sympt\u00f4mes tels que les flashbacks ou les crises d’angoisse que pr\u00e9sentent les survivants de situations extr\u00eames telles que les accidents graves, les catastrophes naturelles, les attentats etc. Les mouvements oculaires qui sont faits par le patient acc\u00e9l\u00e8rent le traitement des informations dans le cerveau, et ainsi les sympt\u00f4mes actuels et l’estime de soi reli\u00e9s \u00e0 la fois aux \u00e9v\u00e9nements pass\u00e9s et aux conditions de la vie pr\u00e9sente s’am\u00e9liorent. Une \u00e9tude approfondie et contr\u00f4l\u00e9e sur des v\u00e9t\u00e9rans du Vietnam et des victimes de viols et d’abus sexuels indique que cette m\u00e9thode est capable de r\u00e9aliser une d\u00e9sensibilisation rapide des souvenirs traumatiques avec une restructuration comportant des cognitions plus adapt\u00e9es \u00e0 la situation pr\u00e9sente. Elle am\u00e8ne aussi un soulagement rapide de la souffrance et une r\u00e9duction tout \u00e0 fait significative de la symptomatologie (anxi\u00e9t\u00e9, pens\u00e9es intrusives, flashbacks ou cauchemars traumatiques). Ainsi EMDR est selon le Dr Howard Lipke du Stress Disorder Treatment Unit Chicago Veterans Administration Medical Center \u00ab\u00a0de loin le traitement le plus efficace que nous ayons utilis\u00e9 pour des v\u00e9t\u00e9rans du Vietnam pr\u00e9sentant des \u00e9pisodes dissociatifs, des souvenirs intrusifs et des cauchemars\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Une exp\u00e9rience traumatique grave provoque l’interruption du fonctionnement normal du syst\u00e8me neurologique et psychologique du traitement de l’information. Celui-ci est n\u00e9cessaire \u00e0 la r\u00e9solution et \u00e0 l’assimilation de l’\u00e9v\u00e8nement traumatique. Normalement lorsque la pens\u00e9e r\u00e9agit \u00e0 un choc, une partie du cerveau est activ\u00e9e pour aider le traumatis\u00e9, mais apr\u00e8s un choc tr\u00e8s grave, cette fonction naturelle du cerveau est suspendue, emp\u00eachant le trauma d’\u00eatre assimil\u00e9 comme n’importe quel autre \u00e9v\u00e8nement de notre pass\u00e9. La th\u00e9rapie EMDR stimule les m\u00e9canismes neurologiques acc\u00e9l\u00e9rant le \u00ab re-traitement \u00bb\u00a0de l’\u00e9v\u00e8nement traumatique. En stimulant \u00e0 nouveau cette fonction du cerveau, elle permet l’assimilation de l’\u00e9v\u00e8nement \u00e0 l’origine du choc. Un individu s\u00e9v\u00e8rement agress\u00e9 pourra se souvenir de cet \u00e9v\u00e8nement pass\u00e9 sans ressentir tout le poids des \u00e9motions n\u00e9gatives.<\/p>\n

La th\u00e9rapie EMDR s’int\u00e8gre dans un plan th\u00e9rapeutique, dont elle augmente l’efficacit\u00e9, et ce d’autant plus qu’elle est pratiqu\u00e9e par un th\u00e9rapeute clinicien exp\u00e9riment\u00e9.<\/p>\n

Elle permet de:<\/p>\n